Femenino: plan de trabajo de la primera semana
Femenino: plan de trabajo de la primera semana
Los primeros días de pretemporada para las leonas arrancan con tres jornadas de doble sesión en Lezama
La primera plantilla del Athletic Club tiene previsto, salvo cambios de última hora, el siguiente plan de trabajo hasta el 26 de julio. Los entrenamientos se desarrollarán en las instalaciones de Lezama y serán en su totalidad a puerta cerrada.
LUNES, 20 JULIO
11.00 Entrenamiento
MARTES, 21 JULIO
9.30 Gimnasio
10.30 Entrenamiento
MIÉRCOLES, 22 JULIO
9.30 Gimnasio
10.30 Entrenamiento
19.00 Entrenamiento
JUEVES, 23 JULIO
9.30 Gimnasio
10.30 Entrenamiento
19.00 Entrenamiento
VIERNES, 24 JULIO
9.30 Gimnasio
10.30 Entrenamiento
19.00 Entrenamiento
SÁBADO, 25 JULIO
9.30 Gimnasio
10.30 Entrenamiento
DOMINGO, 26 JULIO
Descanso