Isla Canela, 12 de julio | Athletic Club
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Isla Canela, 12 de julio

El Athletic Club ha dado comienzo a la sesión de este domingo a las 7:45…

Isla Canela, 12 de julio
Isla Canela, 12 de julio
12 de jul. de 2009

El Athletic Club ha dado comienzo a la sesión de este domingo a las 7:45 horas con una tanda 8 de ejercicios de potencia aeróbica en el campo de golf de Isla Canela. Las sesión, con las ausencias de Andoni Iraola e Igor Gabilondo, ha durado alrededor de 80 minutos, tras lo cual el equipo ha regresado al hotel para desayunar.

A las 11.30 horas comienza la segunda parte de la jornada de trabajo. Muniain, Amorebieta, Ion Vélez, Ocio, Etxeita Aitor Fernández, Ustaritz e Iraizoz, efectuan sobre la playa un tabajo de propiocepción (estabilidad articular) y de fuerza. El resto de los expedicionarios se ejercitarán en el gimnasio del hotel.

El almuerzo tendrá lugar a las 14 horas. Posteriormente, los futbolistas afrontarán a las 18:30, y ya sobre el césped del campo de entrenamiento, la última parte del plan trazado para el día de hoy.

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