

Javier Reyesek, Athletic Clubeko prestatzaile fisikoak, Isla Canelako egonaldian lehen taldea burutzen ari den denboraldiaurreko ardatzak zehazten dizkigu, lan saioak zenolako helburua dituzten eta uztailan zein abuztuan jokatuko diren partida ofizialek duten eragina aurreko urteotako denboraldiaurreekin alderatuz.
‘ Isla Canelara etorri baino lehen informazio bilketa egin dugu lantaldearen maila neurtzeko: ahalmen aerobikoaren mailak, balantze muskularra, koipearen portzentaiak, ahalegin froga egin da, pisatu dira…. Datuak eskutan, multzo batzuk antolatu ditugu eginbeharreko lana zehazteko. Azken finean lan berbera da, baina erritmo eta intentsitatea bestelakoak izango dira, ahalik eta etekinik onena atera gura dugu eta”.
Granadakoa pozarren dago jokalariek udako oporrak amaitu ostean azaldu duten sasoiarengatik: “Uztailaren 30ean jarrita daukagu lehen helburua eta lan saioa bakoitza horren arabera diseinatuta dago. Oporrak hartu baino lehen jokalariei uztailaren 6an nola helduko zirenaren garrantzia azpimarratu genien, bestela ez daukagun denbora galduko genukeela azalduz. Eta argi dago jokalariek bere eginkizuna bete egin dutela”.
Reyesek dioenez, ‘abuztuan daukagun egutegia kontuan hartuta argi eta garbi dago 2009-2010 denboraldian lehiaketa hilabate bat gehiago edukiko dugula. Horregatik aurrerantzean ohikoak diren lan batzuk orain egiten ari gara. Horixe da beste denboraldiaurrekiko dagoen alderik nabarmenena. Gure helburua sasoia lehenago hartzea da”.



Zozketa: Balenziagaren kamiseta
Uncategorized @eu
Parte hartu Athletic Clubeko euskarazko Twitterreko kontu ofizialean eta lortu kontratua berritu berri duen jokalariaren kamiseta sinatua


Edukiera betea
Uncategorized @eu
EDUKIERA BETEA!


Harrobiko taldeen entrenamenduen hasiera
Uncategorized @eu
Athletic Clubeko gazte taldeen jardunera itzultzeari buruzko informazioa


Toulousen aurkako lagunartekoa irailaren 5ean
Uncategorized @eu
Ligako atsedena aprobetxatuz, Athletic Club talde frantziarraren aurka arituko da Baionako Didier Deschamps futbol zelaian irailaren 5ean


Ondo kostatako garaipenarekin amaitu da denboraldi-aurrea
Uncategorized @eu
Athleticek 1-2 mendean hartu du Iraolaren Mirandes taldea, Aduriz eta Nuñezen golei esker


Eibar jaigiroan “IV Gipuzkoa Zurigorri” festarekin
Uncategorized @eu
Athletic Clubek Gipuzkoa zehar dituen peña guztien kezka eta egoneziaren ondorioz sortutako ekimena da hau.


“Peñista Eguna”-k zuri-gorriz margotu du Sestao
Uncategorized @eu
Bizkaian urteko egunik beroena izan dugu gaur, baina oraindik ez dago argi tenperaturak jasan duen…


Jokalari ohiak Muskizen
Uncategorized @eu
Athletic Clubek 2 Real Sociedadek 1 (Amezaga, Joseba Agirre) Ugandesa honetan jokalari ohien taldeak S.J….


Gorka Guruzetari ebakuntza
Uncategorized @eu
Gorka Guruzeta: ebakuntza egin zaio gaur goizean eskuin belauneko aurreko lotailu gurutzatua berreraikitzeko kirurgia egiteko….


Gaizka Larrazabal lehen taldeko jokalaria izango da
Uncategorized @eu
Gaizka Larrazabal Athletic Clubeko lehen taldeko jokalaria izango da hurrengo bi denboraldietarako.